Cos’è l’IMC? Quanto è il tuo IMC?
Cos’è l’IMC?
L’IMC è il peso di una persona in chilogrammi diviso per il quadrato dell’altezza in metri. La ricerca ha dimostrato che il BMI è moderatamente correlato con misure più dirette del grasso corporeo ottenute da misure di spessore della pelle, impedenza bioelettrica, densitometria (pesata subacquea), assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA) e altro metodi 1,2,3. Inoltre, il BMI sembra essere fortemente correlato con vari risultati metabolici e patologici, come lo sono queste misure più dirette di grasso corporeo 4,5,6,7,8,9. In generale, l’IMC è un metodo di screening facile da eseguire per la categoria di peso, ad esempio sottopeso, peso normale o sano, sovrappeso e obesità.
