Il miglior frullato anti-cellulite per le gambe a cura della fitness Model Paola Anastasi Nikita 

A cura della fitness Model Paola Anastasi Nikita

Il miglior frullato anti-cellulite per le gambe

• 1 litro di acqua
• 1 manciata di spinaci baby
• 2 cucchiai di semi di canapa
• 1 cucchiaio da tavola di semi di lino macinati
• 1 cucchiaio di semi di chia macinati
• ½ banana
• ½ una mela
• 1 manciata di bacche (mirtilli, more, fragole ecc.)
• Il succo di mezzo limone